Exfoliëren: do’s en don’ts voor een stralende huid
Wat is exfoliatie precies?
Exfoliatie verwijdert dode huidcellen van je huidoppervlak. Zo blijven je poriën schoon, straalt je huid weer en kunnen andere skincare-producten beter hun werk doen. Dit is een essentieel onderdeel van een complete K-beauty routine! Je kunt exfoliëren op twee manieren:
- Fysieke exfoliatie: Dit zijn scrubs of borsteltjes die je handmatig gebruikt om dode huidcellen weg te scrubben.
- Chemische exfoliatie: Hierbij gebruik je producten met zuren zoals AHA’s (zoals glycolzuur en melkzuur) en BHA’s (zoals salicylzuur) die de huidcellen op een zachte manier losmaken.
De do’s van exfoliatie
Kies een exfoliant die bij je huidtype past
- Heb je een gevoelige huid? Ga voor milde chemische exfolianten zoals PHA’s of een zachte AHA zoals melkzuur.
- Heb je een vette of acnegevoelige huid? BHA’s zoals salicylzuur zijn jouw beste vriend omdat ze diep in de poriën reinigen.
- Voor een normale tot droge huid kan glycolzuur een goede keuze zijn.
Begin rustig
Start met 1 tot 2 keer per week exfoliëren, vooral als je nieuw bent in de wereld van chemische exfoliatie. Dit voorkomt irritatie en geeft je huid de tijd om eraan te wennen.
Hydrateer na het exfoliëren
Exfoliatie kan je huid tijdelijk droger maken, dus gebruik een hydraterende toner (zoals de Anua Heartleaf 77% Toner) en een voedende moisturizer om je huid te kalmeren en gehydrateerd te houden.
Gebruik SPF
Je huid kan gevoeliger worden voor de zon na het exfoliëren. Breng elke dag zonnebrand aan (ja, ook als het bewolkt is!) om je huid te beschermen tegen UV-schade. Vergeet niet dat zonnebrand een must is in elke K-beauty routine!
De don’ts van exfoliatie
Niet overdrijven
Te vaak exfoliëren kan je huidbarrière beschadigen, wat leidt tot roodheid, droogheid en gevoeligheid. Hou het bij maximaal 2 tot 3 keer per week, afhankelijk van je huidtype.
Vermijd harde scrubs
Scrubs met grove korrels kunnen kleine scheurtjes in je huid veroorzaken. Kies in plaats daarvan voor mildere methodes zoals chemische exfolianten. AHA 7 Whitehead Power Liquid, is bijvoorbeeld een milde maar effectieve optie.
Exfolieer niet op een beschadigde huid
Als je huid geïrriteerd is, een actieve ontsteking heeft of als je last hebt van zonnebrand, sla het exfoliëren dan over. Geef je huid eerst de tijd om te herstellen.
Mix niet zomaar exfolianten
Het combineren van te veel actieve stoffen (zoals retinol en verschillende zuren) kan je huid overweldigen. Gebruik één exfoliant per keer en lees altijd goed de aanwijzingen op de verpakking.
Wist je dat sommige toners ook exfoliërende eigenschappen hebben, zoals onze Green Plum Refreshing Toner en AHA/BHA Clarifying Treatment Toner? Deze kunnen een mild alternatief zijn voor intensievere exfolianten en zijn ideaal voor dagelijks gebruik bij bepaalde huidtypes. Als je echter al een andere exfoliant gebruikt, combineer deze dan niet met exfoliërende toners om over-exfoliatie te voorkomen.
Onze favoriete exfolianten
- Apricot Blossom Peeling Gel van Beauty of Joseon: Exfolieert zachtjes, verwijdert dode huidcellen en hydrateert de huid met abrikozenbloesemextract voor een gladdere en stralendere teint.
- Anua Heartleaf LHA Moisture Peeling Gel: Een milde exfoliant, speciaal voor de gevoelige huid. Met LHA en heartleaf-extract hydrateert het, kalmeert irritaties en verbetert de huidtextuur.
- Cosrx Low pH Good Night Soft Peeling Gel: Verwijdert dode huidcellen met AHA's, bevordert celvernieuwing en zorgt voor een helderdere teint, terwijl de lage pH de huid beschermt tegen irritatie en uitdroging.
Waarom Korean skincare? K-beauty staat bekend om zijn focus op zachte, huidvriendelijke formules die resultaten leveren zonder de huid te irriteren. De producten van COSRX, Beauty of Joseon en Anua passen perfect in deze filosofie.